Course curriculum

  • 1

    Contenido del curso

    • Lo que Aprenderás en este Curso

  • 2

    Día 1

    • Lección 1. Respirar es vivir plenamente

  • 3

    Día 2

    • Lección 2. Vivir en el presente

  • 4

    Día 3

    • Lección 3. ¡A dormir se ha dicho!

  • 5

    ¿Qué sigue?

    • Próximos pasos

  • 6

    Tu opinión es importante

    • Tu opinión es importante